Aproximadamente el 3% de la población mundial padece psoriasis
La psoriasis es una enfermedad dermatológica crónica y autoinmune, es decir, una enfermedad en la que el cuerpo se ataca a sí mismo; no es contagioso y no tiene cura. La gravedad de la enfermedad varía, desde síntomas leves de fácil tratamiento hasta casos más graves, que provocan discapacidad física, afectando también a las articulaciones. Existen varios tipos de psoriasis.
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Psoriasis invertida
Este tipo de psoriasis se caracteriza por manchas rojas e inflamadas que alcanzan las zonas más húmedas del cuerpo, pliegues como las axilas, la ingle, debajo de los senos y alrededor de los genitales.
Psoriasis ungueal
La psoriasis ungueal afecta las uñas de las manos y los pies, provocando que la uña crezca de forma anormal, se espese, se descame e incluso pierda color, pueden aparecer depresiones puntiformes o manchas amarillentas. La uña también puede desprenderse de la carne o desmoronarse.
Psoriasis vulgar o placa
La psoriasis vulgar o placa se caracteriza por la formación de lesiones de diversos tamaños, delimitadas y rojizas, pudiendo presentar escamas secas blanquecinas o plateadas en cuero cabelludo, rodillas y / o codos. Puede picar, causar dolor e incluso llegar a todas las partes del cuerpo, incluidos los genitales y el interior de la boca. En casos graves, la piel alrededor de las articulaciones puede sangrar y agrietarse. Este tipo de psoriasis es la forma más común de la enfermedad.
Psoriasis guttata
La psoriasis guttata es más común en niños y personas menores de 30 años. Generalmente se desencadena por infecciones bacterianas, como infecciones de garganta. Se forman pequeñas heridas en forma de gota y están cubiertas por una fina "escama". Suelen aparecer en el cuero cabelludo, brazos, piernas y torso.
Psoriasis palmoplantar
En la psoriasis palmoplantar las lesiones aparecen como fisuras en las palmas de las manos y las plantas de los pies.
Psoriasis eritrodérmica
La psoriasis eritrodérmica forma lesiones generalizadas en el 75% del cuerpo o más; las manchas rojas pueden arder o picar intensamente, lo que puede provocar manifestaciones sistémicas. Es el tipo de psoriasis menos común.
Psoriasis artropática o artritis psoriásica
Este tipo de psoriasis se caracteriza por inflamación de la piel y descamación, y también se caracteriza por dolores severos en las articulaciones, que pueden provocar rigidez progresiva.
Psoriasis pustulosa
En esta forma de psoriasis, aparecen manchas en todas las partes del cuerpo o bien se concentran en áreas más pequeñas, como los pies y las manos. Se forman burbujas llenas de pus poco después de que la piel se pone roja. Las ampollas se secan en uno o dos días, pero pueden reaparecer durante varios días o semanas, provocando picazón intensa, fiebre, escalofríos y fatiga.
Causas de la psoriasis
En nuestro sistema inmunológico se encuentra el linfocito T, que recorre nuestro organismo en busca de elementos extraños, como virus y bacterias, para poder combatirlos. En una persona que tiene psoriasis, esta célula acaba atacando a las demás células sanas de la piel para curar una herida o tratar una infección. Se cree que la genética también es un factor que puede desencadenar la psoriasis, ya que es común que un paciente con psoriasis tenga en la familia a alguien que también padezca la misma enfermedad. Otros factores que pueden desencadenar la psoriasis son:
- Estrés;
- Fumar;
- Variaciones climáticas;
- Medicamentos para el trastorno bipolar, la hipertensión arterial y la malaria;
- Infecciones de garganta y piel;
- Cambios bioquímicos;
- Lesiones de la piel.
Tratamiento
Solo un médico podrá decirte qué tratamiento es apropiado para cada tipo de psoriasis, así que no te automediques. El tratamiento generalmente consiste en la aplicación de cremas y ungüentos, medicamentos sistémicos (para uso oral, subcutáneo, intramuscular o intravenoso); algunos casos de psoriasis se pueden tratar con fototerapia. Existen algunos tratamientos caseros que también pueden ayudar a aliviar los síntomas de la enfermedad. Conoce más sobre ellos en el artículo: "Métodos caseros que ayudan en el tratamiento de la psoriasis".
Tengo psoriasis, ¿qué puedo hacer para vivir mejor con la enfermedad?
- Hidrata tu piel: usa una crema hidratante que te indique tu médico para hidratar tu piel, prefieras las que no tengan mucho perfume o color para evitar el riesgo de ser alérgico, usa la crema hidratante varias veces al día;
- Tomar el sol: tomar el sol es una recomendación para las personas que padecen psoriasis, 10 minutos de sol son suficientes para aprovechar sus efectos antiinflamatorios. Pero tenga cuidado: exponerse al sol solo antes de las 10 de la mañana o después de las 4 de la tarde;
- No se haga un tatuaje ni se ponga un piercing: esto puede empeorar las lesiones;
- No te afeites. Si es alérgico a la cuchilla, busque otra alternativa. Si es alérgico a la cera, pruebe la hoja. Si tu piel está muy dañada, trátala antes de afeitarte para evitar agravar la afección o, mejor, ¡no te afeites!
- No exfolies tu piel;
- Tome duchas rápidas: prefiera los jabones neutros y séquese con una toalla suave sin frotar su piel;
- Tenga cuidado al vestirse: opte por prendas más cómodas, evite las prendas demasiado ajustadas o que no sean de algodón, prefiera piezas que permitan la ventilación y no atrapen sus movimientos;
- Evitar el estrés;
- Lleve una dieta saludable: coma más frutas, verduras, probióticos y prebióticos. Evite las carnes rojas, el alcohol, el gluten, los alimentos refinados o procesados y los alimentos con alto contenido de grasa. Hable con su nutricionista antes de realizar cualquier cambio en la dieta, él sabrá cómo orientar mejor lo que debe comer;
- Tenga cuidado con los productos, medicamentos y cosméticos: consulte al médico antes de usar cualquier producto, debe asegurarse de que un determinado producto no dañará su piel.
