Entiende qué son los ácaros, cómo causan alergias y aprende a matar estos pequeños arácnidos
Seguro que has oído hablar de ellos ... ¿Pero sabes qué son los ácaros y qué tipo de relación tienen con los humanos?
Ácaro es el nombre que comúnmente se le da a los animales de una subclase (el Acari) de la clase de los arácnidos, del filo artrópodo. En el grupo, hay unas 55 mil especies descritas y que ocupan una mayor variedad de hábitats que cualquier otro grupo de artrópodos.
Los ácaros son los principales creadores de sustancias alergénicas, alérgenos, en el hogar o la oficina. Cientos de miles de ellos pueden vivir en ropa de cama, colchones, muebles tapizados, alfombras, cortinas, aire acondicionado, etc. Se alimentan de material orgánico, es decir, células muertas de la piel humana que se encuentran en el polvo, y prosperan en condiciones óptimas en ambientes muy húmedos.
Demodex
Hay dos especies de ácaros que habitan el rostro humano: Demodex folliculorum y Demodex brevis .
El brevis D. tiene el hogar de las glándulas sebáceas de nuestra piel, mientras que el D. folliculorum vive en los poros y folículos pilosos - se supone que el rostro es el hogar favorito de los ácaros por tener poros más grandes y glándulas sebáceas en buena cantidad. En una encuesta de 2014, la bióloga estadounidense Megan Thoemmes de la Universidad de Carolina del Norte descubrió que todos los voluntarios tenían ácaros del polvo en la cara ... lo que hace muy probable que esto les suceda a todos los humanos. Según Thoemmes, hay una proporción de dos D. folliculorum por cada pestaña.
Sin embargo, la presencia de estas especies de ácaros no causa problemas a la salud humana. Aunque los científicos no pueden decirlo con certeza, creen que existe una relación de comensalismo (cuando el huésped se aprovecha del anfitrión sin causar daño o incluso proporcionar beneficios) entre Demodex y la raza humana: probablemente consumen bacterias dañinas y limpian la piel muerta de nuestros rostros.
El equipo de Thoemmes también cree que una mayor investigación sobre los ácaros puede dilucidar cuestiones relacionadas con la evolución humana, con el potencial de revelar cómo se movían nuestros antepasados por el planeta, además de mostrar qué poblaciones modernas están más estrechamente relacionadas.
Alergia a los ácaros
Según el médico alergólogo Celso Henrique de Oliveira, en una entrevista para el portal UOL, las heces de los ácaros son las principales responsables de las reacciones alérgicas. Según Oliveira, tienen enzimas digestivas que atacan la mucosa del individuo cuando se inhalan. Las heces de los ácaros son desencadenantes de alergias respiratorias y agravan la situación de quienes padecen asma, alergias, bronquitis, prurito y rinitis. La alergia a los ácaros puede variar de leve a grave. Un caso leve puede causar secreción nasal, ojos llorosos y estornudos. En casos severos, hay estornudos persistentes, tos, presión facial o ataque de asma severo.
¿Cómo matar ácaros?
Incluso si lograras acabar con los ácaros, volverían rápidamente, ya que están en todas partes: en casa, en el trabajo, en nuestros compañeros y en los poros del rostro humano. Sin embargo, es posible disminuir su incidencia. Vea algunos consejos sobre cómo lidiar con los ácaros:
- Idealmente, las almohadas deben limpiarse en seco, ya que durante el secado en un lavado normal, la almohada se calienta y se convierte en un ambiente ideal para que los ácaros se reproduzcan. El uso de la aspiradora en alfombras, tapetes, cortinas y lavados periódicos evita la acumulación de materia orgánica;
- Otro gran enemigo de los ácaros del polvo es la luz solar, ya que reduce la humedad. Exponer objetos que pueden ser entornos ideales para los ácaros a la luz solar durante el día;
- Invierta en una funda antiácaros para sus almohadas, mantas y colchones;
- Quita el polvo y, si lo tienes, usa la aspiradora en camas y sofás. Asegúrese de que tenga un filtro HEPA;
- Las almohadas y colchones también deben limpiarse semanalmente con la aspiradora;
- Cambiar los filtros de aire acondicionado cuando están sucios es muy importante. Las sábanas, fundas protectoras, fundas de almohadas, peluches y edredones deben lavarse con regularidad.
Para comprender mejor y de una manera más interactiva cómo reducir la cantidad de ácaros a tu alrededor, mira el video "Cómo controlar los ácaros y evitar las alergias respiratorias", de Canal Lar Natural.
