El 76% de los dentistas desconocen las propiedades de la cúrcuma para la salud bucal
Imagen de Lesly Juárez disponible en Unsplash Cepillarse los dientes con cúrcuma es una práctica a la que se adhieren algunas personas. Además, el Ministerio de Salud instituyó la Política Nacional de Prácticas Integrativas y Complementarias (PNPIC), que ofrece acceso a través del Sistema Único de Salud (SUS) a la homeopatía, plantas medicinales y fitoterapia, medicina tradicional china / acupuntura, medicina antroposófica y spa social. - crenoterapia. Estas prácticas medicinales alternativas generan un reflejo de nuestro poder sobre nuestra salud. Mantener la mente y el cuerpo sanos mediante una alimentación saludable y prácticas terapéuticas puede prevenir muchas enfermedades. Sin embargo, todavía existe una fuerte resistencia por parte de los profesionales de la salud centrados en la medicina tradicional.
La humanización es fundamental en salud. Los pasos de escuchar y examinar a los pacientes para el diagnóstico a menudo adquieren un papel secundario en los tratamientos rápidos del día a día. Esta conducta es muy peligrosa, ya que está sujeta a intereses económicos y promueve un tratamiento pragmático de los síntomas que pueden enmascarar situaciones más complejas.
Sin embargo, existe la otra cara de la moneda. La medicina está ligada a la ciencia. Una buena base es fundamental para la práctica de la medicina sin charlatanería. Esta es una de las principales críticas que se hacen a las terapias alternativas. De hecho, los procedimientos medicinales deben llevarse a cabo con gran ética y responsabilidad y la inversión en investigación relacionada con las plantas medicinales es de suma importancia para su uso más seguro.
Una de las áreas en las que la fitoterapia todavía se utiliza muy poco es la odontología. Un estudio de la Fundación Oswaldo Cruz señala que solo el 20% de los dentistas recomiendan a los pacientes el uso de plantas medicinales y que alrededor del 76% ni siquiera conocen sus reacciones.
Recientemente, una controversia involucró a la presentadora Bela Gil, experta en la medicina ayurvédica y el uso de la cúrcuma en la salud bucal. Hubo una fuerte reacción de dentistas y medios tradicionales para condenar la sugerencia del presentador. Bela Gil informó que uso la cúrcuma directamente en mis dientes, reemplazando la pasta de dientes industrializada para evitar componentes químicos. La cúrcuma, o cúrcuma, es una especia que se ha utilizado durante miles de años en la medicina tradicional de la India. Entre sus muchos beneficios probados por la ciencia se encuentran las funciones antiinflamatorias y antibacterianas. Obtenga más información en el artículo: "Cúrcuma: los muchos beneficios para la salud de la rica especia india"
Aunque la cúrcuma tiene su potencial medicinal estudiado, no hay mucha investigación que vincule el uso de la cúrcuma en la salud bucal. Un estudio de la universidad india Bharati Vidyapeeth señala que el uso de la cúrcuma como base para un enjuague bucal es eficaz si se combina con al menos dos cepillados diarios. Otro estudio, publicado en la Revista de Ciencias Naturales, Biología y Medicinaenumera varias aplicaciones de la cúrcuma en la salud bucal. Por su efecto antiinflamatorio, su uso está indicado en casos de procesos inflamatorios. Entre ellos, la investigación indica que masajear con polvo de cúrcuma ayuda a eliminar el dolor y la hinchazón de los dientes. El estudio también menciona que usar la receta de una cucharadita de azafrán con media cucharadita de sal y media cucharadita de aceite de mostaza dos veces al día puede aliviar la gingivitis y la periodontitis.
Un análisis publicado en el Journal of Food Science demostró los efectos inhibidores del aceite esencial aislado de Curcuma longa sobre las propiedades cariogénicas de Streptococcus mutans ( S. mutans ), que es una bacteria importante en la formación de placa y caries.
Los estudios citados no sugieren el cepillado de la forma recomendada por Bela Gil, pero la literatura científica relacionada, aunque escasa, respalda su potencial.
Hay varias recetas de pasta de dientes utilizadas por aquellos que desean escapar de los compuestos químicos presentes en la pasta de dientes convencional. La controversia en torno a estos es grande y se necesita más investigación para permitir su uso con más confianza y seguridad. Una de las principales críticas de los dentistas es la ausencia de flúor en estas mezclas caseras. El fluoruro es importante para la remineralización de los dientes y la prevención de caries. Sin embargo, su exceso puede causar fluorosis y algunos estudios incluso muestran una caída en el coeficiente intelectual asociado con el fluoruro.
Recuerde que el mayor beneficio del cepillado proviene de la eliminación de la suciedad mediante el acto mecánico de cepillarse los dientes y usar hilo dental. También es muy importante cambiar el cepillo de dientes periódicamente para evitar la contaminación y mantenerlo en un lugar limpio y seco. Nuestro cuerpo es una estructura muy compleja y todos nuestros hábitos están interconectados en el proceso de mantener una vida saludable. Además de los hábitos de higiene bucal, el establecimiento de una dieta equilibrada reduce la incidencia de caries y otros problemas bucales.
Si está buscando recetas de pasta de dientes casera sin compuestos químicos, eche un vistazo al artículo: "Pasta de dientes casera: vea cómo hacer pasta de dientes natural".
Para saber cómo desechar correctamente los tubos de pasta de dientes usados, consulte el artículo: "¿Cómo desechar los tubos de pasta de dientes?".
