¿Quiere construir o renovar su habitación? Aprovecha estos consejos y hazlo mucho más bonito y agradable
¿Estás pensando en construir una nueva habitación, renovar la antigua o cambiar el aspecto de tu rincón? Eche un vistazo a estos consejos sobre cómo tener una habitación sostenible que son muy fáciles de aplicar. Además de embellecer la parte estética del lugar, también mejoran el sueño de quienes allí dormirán.
1. Pintura
Si vas a pintar la habitación, asegúrate de que las pinturas a utilizar no sean tóxicas. Existen opciones para pinturas naturales al agua, además de ceras, aceites vegetales y resinas naturales con pigmentos minerales, que son mucho más recomendables, ya que no dejan olor y no utilizan metales pesados. Esto ayudará mucho a dormir, ya que estos materiales no causan el posible daño respiratorio asociado a las pinturas comunes. En caso de excedentes, sepa cómo deshacerse de ellos.
2. Colchón
Si vas a cambiar el colchón, prefiere un modelo orgánico a uno sintético, ya que los primeros son naturales y más seguros ambientalmente. Compruebe qué fabricantes se han comprometido a utilizar los materiales adecuados.
3. Organización y decoración
Una parte esencial del sueño de cualquier persona es el espacio en el que duerme. Y no es solo la cama, es el dormitorio como un todo. Un lugar con mucho desorden, lleno de cosas que estimulan la mente, dificulta el sueño de cualquiera. Los ambientes armoniosos, serenos y limpios pueden ayudarlo a dormir mejor.
Elige un color de tu gusto para tu habitación, elimina esos accesorios sin sentido, que solo llenan el espacio, y agrega pequeños elementos decorativos. Las fotografías solo para llenar la pared pueden ser un gran motivo de distracción, quizás sea mejor hacer ilustraciones "sin sentido", que crean un clima más limpio en tu esquina.
Además, asegúrese de que los materiales perfumados, como las velas, sean de origen natural (vea cómo hacer aromas naturales).
4. Tejidos
Utilice almohadas, colchones, sábanas, mantas, edredones y cubrecamas hechos con fibras naturales. Nada es más acogedor y ecológico que una cama con sábanas limpias y suaves de algodón orgánico. Vea por qué elegir fibras sostenibles.
Tenga cuidado de evitar telas con la adición de revestimientos, tintes y productos químicos tóxicos. El mejor consejo para las colchas son las sábanas y mantas de algodón orgánico. Para agregar color y estilo, use una manta liviana en la parte inferior del colchón. Si va a desechar el viejo, vea cómo desecharlo.
5. Piso
El lugar donde pisas también cuenta. Dar preferencia a los pisos de madera, bambú u hormigón a base de pinturas, resinas y barnices no tóxicos, además de alfombras y tapetes elaborados con fibra natural.
