Los gérmenes son microorganismos causantes de enfermedades que pueden proliferar en varios elementos de su hogar.
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"Germen" es un término utilizado para referirse a varios microorganismos que causan enfermedades, como bacterias, virus, hongos y protozoos. La microbiología, área que estudia estos microorganismos, demuestra que el número total de especies existentes es incalculable. Esta diversidad es el resultado del poder adaptativo de estos organismos, que sobreviven en cualquier parte del planeta. Entonces, si están en el aire, bajo tierra y bajo el mar, no sería diferente con los utensilios presentes en su hogar. Conoce a algunos de ellos.
Los lugares más contaminados de tu hogar
Según un estudio de la Fundación para la Investigación en Salud y Seguridad Social, en colaboración con la Universidad de Barcelona, el baño es el lugar que más gérmenes tiene en una residencia. Sin embargo, también es la habitación que más limpia la gente. Así, el baño acaba por no ser tan “peligroso” en este aspecto como otros lugares que se olvidan, acumulando solo suciedad y, en consecuencia, microorganismos. Descubra cuáles son:
Esponjas de cocina
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Las esponjas son superficies calientes y húmedas que pasan todo el día en contacto con trozos de comida y suciedad. Según la investigación, el calor y la humedad son factores que contribuyen a la proliferación de gérmenes. Por lo general, independientemente del tipo de esponja que uses, es necesario cambiarla en una o dos semanas para evitar la propagación de microorganismos nocivos para la salud. Otro consejo es reemplazar tu esponja sintética con una esponja vegetal y biodegradable.
- Obtenga más información en el artículo “La esponja para lavar platos acumula bacterias y hongos. Entender"
Fregaderos
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El fregadero de la cocina, elemento imprescindible para la limpieza de todos los platos, acaba convirtiéndose en uno de los lugares más sucios de la casa, ya que por él pasan todos los gérmenes y bacterias presentes en los restos de comida en el momento de la limpieza. Según el estudio, el fregadero de la cocina contiene 100.000 veces más gérmenes que el baño. De esa manera, los fregaderos deben lavarse al menos una vez a la semana. Para ello, el artículo "Limpia y desinfecta tu fregadero de cocina con productos sostenibles" ofrece consejos sobre productos naturales que te ayudarán a limpiar el fregadero.
Cepillo de dientes
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La boca alberga cientos de microorganismos, que pueden transferirse al cepillo de dientes durante su uso. Además, los gérmenes en el baño también pueden saltar al cepillo de dientes. Según un estudio de la Fundación de Investigación para la Salud y la Seguridad Social, alrededor del 80% de los cepillos de dientes analizados contenían millones de gérmenes nocivos para la salud. Por esta razón, la Asociación Dental de los Estados Unidos y varios otros profesionales en el campo recomiendan que cambie su cepillo de dientes cada tres meses. Cabe mencionar que puedes comprar cepillos de dientes de bambú en la tienda eCycle Portal para tener actitudes más sostenibles.
Toallas
Imagen: Denny Müller en Unsplash
Siempre que usa una toalla, las células de la piel se desprenden del cuerpo y se adhieren al tejido. Estas células se convierten en alimento para gérmenes, que prosperan en ambientes cálidos y húmedos. Esto puede ser peligroso, ya que pueden volver a transferirse a su cuerpo y causar infecciones y enfermedades. Para limpiar sus toallas, lávelas con agua caliente al menos una vez a la semana.
Tablas de cortar
Imagen: Lukas Blazek en Unsplash
También de acuerdo con la investigación citada, aproximadamente el 20% de las intoxicaciones alimentarias ocurren en el hogar. Los gérmenes que causan estas enfermedades generalmente se acumulan en las tablas de cortar, especialmente alrededor de los bordes. Para evitar la proliferación de microorganismos en estos lugares, es necesario desinfectarlos con frecuencia. Obtenga más información en el artículo "Tabla de cortar: elija bien su modelo".
Dispositivos tecnologicos
Imagen: Priscilla Du Preez en Unsplash
Un teclado de computadora o la pantalla de un teléfono celular pueden tener treinta veces más microorganismos que un baño sucio. Esto se debe a que las pantallas de estos dispositivos están en contacto constante con nuestras manos, que no siempre están desinfectadas. Así que mantén tus manos limpias y aprende cómo desinfectar tu teléfono celular en la sección "Cómo limpiar tu teléfono celular".
Por eso, es muy importante prestar atención a estos lugares olvidados a la hora de limpiar y cambiar hábitos para evitar la proliferación de gérmenes nocivos para la salud. Además, según la Organización Mundial de la Salud, el simple hecho de lavarse las manos reduce hasta en un 40% el riesgo de contraer enfermedades e infecciones. Por lo tanto, lávese las manos siempre que sea posible y evite ponerlas en contacto con su cara.
