Las estrías son marcas de crecimiento que aparecen en la piel.
La imagen editada y redimensionada de Lanzi, Cellulite-haut, tiene licencia CC BY 3.0
Las estrías son líneas rojas paralelas que se desarrollan en la piel como resultado del estiramiento. Las estrías tienen una textura diferente al resto de la piel, muestran un ligero bulto o hendidura y, con el tiempo, se vuelven blancas y pueden picar o doler al principio de su aparición.
Las estrías suelen aparecer durante o después del embarazo y después de un aumento repentino de peso o crecimiento de los músculos (que estiran la piel). También tienden a ocurrir en adolescentes que están creciendo rápidamente. Las estrías no son peligrosas y pierden su color rojo con el tiempo, volviéndose blancas.
Estas marcas pueden aparecer en cualquier lugar, pero son más comunes en el abdomen, los senos, la parte superior de los brazos, los muslos y las nalgas.
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¿Qué causa las estrías?
Las estrías son causadas por el estiramiento de la piel y por el aumento de los niveles de cortisona en el cuerpo, una hormona producida naturalmente por las glándulas suprarrenales que puede hacer que la piel pierda su elasticidad.
Las estrías son comunes en casos como:
- El embarazo;
- Aumento de peso o desarrollo muscular;
- Uso de cremas, lociones y píldoras con corticosteroides, que pueden disminuir la elasticidad de la piel;
- Síndrome de Cushing, síndrome de Marfan, síndrome de Ehlers-Danlos y otros trastornos de la glándula suprarrenal, que pueden causar estrías debido al aumento de la cantidad de cortisona.
Todas las personas pueden tener estrías, sin embargo, es más probable que las desarrollen:
- Mujer;
- Gente blanca;
- Personas con antecedentes familiares de estrías;
- Mujeres embarazadas;
- Mujeres embarazadas gemelas;
- Personas con sobrepeso;
- Personas que han tenido un aumento de peso repentino;
- Personas que usan medicamentos con corticosteroides.
¿Necesitamos acabar con las estrías?
Lo ideal sería aceptar tus estrías y verlas como marcas de la línea temporal de nuestra propia historia. En el pasado, cuando un hombre iba a la guerra y volvía con vida, las cicatrices eran motivo de orgullo. ¿Por qué en el caso del embarazo, entonces, las cicatrices que quedan tampoco pueden serlo? Por motivos de estándar estético, que recaen más en las mujeres, la gente busca formas de eliminar las estrías. Existen algunos tratamientos, pero es muy difícil acabar con las estrías:
- Terapia con láser pulsado: estimula el crecimiento de colágeno y elastina. Es mejor utilizar esta terapia en estrías nuevas. Las personas con piel más oscura pueden experimentar decoloración de la piel;
- Fototermólisis fraccionada: similar a la terapia con láser pulsado. Sin embargo, funciona mejor en áreas más pequeñas;
- Microdermoabrasión: consiste en pulir la piel con pequeños cristales para revelar una nueva piel que se encuentra debajo de las estrías más elásticas. Esta técnica puede mejorar la apariencia de las estrías más antiguas.
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Si las estrías son una molestia para ti, trata de prevenirlas hidratando siempre tu piel, preferiblemente con productos naturales como aceite de coco, aceite de almendras, aceite de pepita de uva, entre otros. Lleva una dieta saludable rica en vitamina C (que estimula la producción de colágeno), una rutina de ejercicio físico y bebe mucha agua. Pero recuerda: antes de odiar las marcas de tu propia historia, intenta reflexionar sobre los estándares estéticos impuestos socialmente.
