Lo que necesita saber sobre el parto natural

Aunque la idea del parto natural está ligada al entorno del hogar, también se puede realizar en un hospital

parto natural

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El parto natural, históricamente, se ha definido como una forma de dar a luz sin medicación ni intervención médica. Sin embargo, todas las formas de parto son naturales, ya sea en una bañera en casa o en un hospital, a través de una cesárea. Lo importante es que se respete la decisión de la parturienta y que la forma en que se realice el parto sea la mejor para la madre y el bebé.

Sin el uso de medicamentos, incluidos los analgésicos, las mujeres recurren a técnicas de relajación y respiración controlada para ayudar a aliviar el dolor. Aunque la idea del parto natural está ligada al entorno del hogar, también se puede realizar en un hospital, con o sin la presencia de una partera o doula.

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Por qué elegir el parto natural

Si cree que dar a luz sin medicación parece imposible, hay muchas razones por las que algunas mujeres optan por hacerlo. Los analgésicos pueden afectar el trabajo de parto, como acelerar o desacelerar. También puede tener efectos secundarios, como disminuir la presión arterial de la madre o causar náuseas.

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Algunas mujeres optan por tener un parto natural porque quieren tener más control sobre el proceso, incluido el manejo del dolor. Todavía hay quienes creen que la dispensación de medicamentos ayuda a acercar la experiencia del parto y recordar con mayor claridad el evento.

¿Cuáles son los riesgos?

El dolor es un factor presente en mayor o menor medida en todas las mujeres que paran de forma natural. Incluso si ha tenido un bebé antes, no es posible saber qué tan severo será su dolor durante el parto o qué tan bien podrá manejarlo.

Independientemente de si usa analgésicos o no, existe el riesgo de complicaciones, como pérdida de sangre grave o problemas con el cordón umbilical. Estas complicaciones pueden ser más difíciles de detectar o tratar sin intervención médica.

Si elige tener un parto sin analgésicos, otras opciones, como una cesárea de emergencia, pueden dejarse abiertas si es médicamente necesario. Las mujeres con embarazos de bajo riesgo son las mejores candidatas para un parto sin analgésicos.

Cuándo repensar si el parto natural es lo mejor para ti

Si tiene un embarazo de alto riesgo, su médico puede recomendarle que no tenga un parto natural. Su embarazo puede considerarse de alto riesgo si:
  • Tiene más de 35 años;
  • Bebió alcohol o usó drogas durante el embarazo;
  • Tuvo una cirugía previa en el útero, como una cesárea;
  • tiene antecedentes de afecciones médicas, como diabetes, preeclampsia o problemas de coagulación de la sangre;
  • Lleva más de un feto;
  • Tuvo complicaciones durante el embarazo, como restricción del crecimiento fetal o problemas con la placenta.

Qué esperar durante un parto natural

Dejas tu trabajo de parto de forma espontánea y progresas sin intervención médica hasta que das a luz. Su trabajo no se induce ni se acelera a menos que sea médicamente necesario.

Si planea tener a su bebé en un hospital o centro de maternidad, su médico o partera pueden ayudarla a elegir el mejor momento para dar a luz. Dependiendo de sus preferencias, puede ser monitoreado constantemente, como un monitor cardíaco fetal.

Cuando su cuerpo esté listo, tendrá un parto vaginal en la posición de parto que le resulte más cómoda. No tendrá intervención médica a menos que sea necesaria para su seguridad o salud o la de su hijo.

Como ocurre con todos los tipos de parto, el parto toma una cantidad de tiempo diferente para todos. Sin intervención médica, su cuello uterino se expande naturalmente y no se le administran medicamentos para acelerar el parto.

Por otro lado, las intervenciones médicas como la epidural también pueden retrasar el trabajo de parto. Y recuerde que el parto también suele llevar más tiempo para las madres primerizas.

El nivel de dolor del parto también es diferente para todos. Existen varios métodos comunes para aliviar el dolor que puede utilizar durante el parto.

Métodos naturales para aliviar el dolor del parto.

  • Técnicas de respiración;
  • Masaje;
  • Ducha o jacuzzi. También puede dar a luz en una bañera, según lo que ofrezca el centro de maternidad o el hospital;
  • Encuentre la posición más cómoda para usted;
  • Técnicas de distracción como música o juegos.
  • Almohadilla térmica o paquete de hielo
  • Bola de nacimiento
  • Acupresión
  • Soporte emocional

En la mayoría de los casos, puede quedarse con su bebé inmediatamente después del nacimiento y comenzar a amamantar si lo desea. Para prepararse para un parto sin intervención médica, asegúrese de que su plan de parto sea claro y de que su médico, partera, doula u otra persona de apoyo sepa cómo desea que se realice el trabajo de parto.

También puede optar por asistir a clases de educación sobre el parto, sola o acompañada, para aprender qué esperar, así como técnicas para el control del dolor y la relajación. Asegúrese de practicar estas técnicas para encontrar las que mejor funcionen para usted.

Mire un video de nacimiento natural con escenas emocionantes a continuación: