La bacteria H. Pylori es responsable del 80% de las úlceras gástricas y del 90% de las úlceras duodenales.
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El Helicobacter pylori ( H. pylori ) es una especie de bacteria capaz de sobrevivir en el ambiente ácido del estómago humano, donde se desarrolla y puede causar infección. Es la principal causa del 80% de los casos de úlceras gástricas y del 90% de las duodenales. La infección por H. pylori es muy común y existen indicios de que su transmisión puede ocurrir a través de la saliva o por el consumo de agua y alimentos que hayan tenido contacto con heces contaminadas.
La buena noticia es que, en la mayoría de los casos, la bacteria H. pylori no causa problemas. Cuando ocurren, los principales síntomas son:
- Dolor ardiente en el abdomen
- Hinchazón
- Náusea
- Pérdida de apetito
- Eructos frecuentes
- Pérdida de peso inexplicable
En los casos en que H. pylori genera síntomas, el tratamiento se suele realizar con medicamentos para el estómago y antibióticos. El uso de estos tratamientos convencionales puede resultar difícil para algunas personas, ya que en ocasiones tienen efectos secundarios negativos, como dolor de estómago, náuseas, diarrea y pérdida de apetito.
Además, algunas bacterias son resistentes a los antibióticos, lo que complica el tratamiento tradicional. Por lo tanto, algunas personas terminan buscando opciones de tratamiento natural para H. Pylori .
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Pero antes de pensar en abandonar el tratamiento convencional, hay que tener en cuenta que los estudios in vivo e in vitro sobre el tratamiento natural de H. Pylori han demostrado que estos métodos solo consiguen reducir las poblaciones bacterianas, pero no erradicarlas. completamente.
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Así pues, intenta utilizar las opciones naturales que te indicaremos a continuación como tratamiento complementario al convencional y busca ayuda médica para fundamentar mejor las decisiones relacionadas con tu salud.
Opciones de tratamiento natural para H. Pylori
Probióticos
Los probióticos ayudan a mantener el equilibrio entre las bacterias intestinales buenas y malas. Según un estudio, tomar probióticos antes o después del tratamiento estándar para H. pylori puede mejorar las tasas de erradicación de la bacteria. La desventaja de los antibióticos es que también matan las bacterias buenas del estómago. Ahí es donde están los beneficios de consumir probióticos, ya que ayudan a reponer estas bacterias buenas.
También ayudan a reducir el riesgo de crecimiento excesivo de levadura. Un alimento famoso por ser probiótico es el chucrut (entérate más sobre él y cómo prepararlo en el artículo: "Chucrut: beneficios y cómo prepararlo"). Los investigadores han encontrado evidencia que sugiere que la bacteria Lactobacillus acidophilus ofrece los mejores resultados para el tratamiento de H. Pylori . También puede encontrar lactobacilos en cápsulas que se venden en farmacias y tiendas en línea. Para obtener más información sobre los probióticos y dónde encontrarlos, consulte el artículo: "¿Qué son los alimentos probióticos" y en el video:
Té verde
Un estudio en ratones ha demostrado que el té verde puede ayudar a matar y retardar el crecimiento de la bacteria Helicobacter . El estudio encontró que beber té verde antes de que se desarrolle la infección previene la inflamación del estómago y que beber té durante la infección reduce la gravedad de la gastritis. Conoce más sobre esta bebida en el artículo: "Té verde: beneficios y para qué sirve".
Aceite de oliva
El aceite de oliva también es un tratamiento natural para Helicobacter Pylori . Un estudio mostró que tiene propiedades antibacterianas contra ocho cepas de H. pylori , tres de las cuales son resistentes a los antibióticos. También ayuda a mantener el equilibrio del ácido gástrico. Más información al respecto en el artículo: "Aceite de oliva: beneficios de diferentes tipos".
Raíz de regaliz
La raíz de regaliz es un remedio natural común para las úlceras de estómago y también ayuda a combatir la H. pylori . Según un estudio, la raíz no mata directamente las bacterias, pero ayuda a evitar que se pegue a las paredes de nuestras células.
Brotes de brócoli
Un compuesto presente en los brotes de brócoli llamado sulforafano se puede utilizar en el tratamiento natural contra H. pylori . La investigación en ratas y humanos sugiere que la sustancia reduce la inflamación gástrica, la colonización bacteriana y sus efectos. Un estudio de personas con diabetes tipo 2 que tenían H. pylori mostró que el brócoli en polvo combate las bacterias y mejora los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Fototerapia
Los estudios muestran que H. pylori es vulnerable a la luz. En el tratamiento con fototerapia, se utiliza luz ultravioleta dentro del estómago. Esta es una alternativa cuando los antibióticos no funcionan, aunque no se puede hacer en casa.
Adaptado de Healthline, PubMed y Mayo Clinic
