El aceite esencial de orégano tiene varios beneficios medicinales
Imagen: Dayana Brooke en Unsplash
El aceite esencial de orégano se extrae de las pequeñas hojas de la hierba ( Origanum vulgare L. ) y tiene propiedades medicinales como analgésicas, antiinflamatorias, antisépticas (bactericidas, antifúngicas, antivirales), diuréticas ligeras, digestivas, orexigénicas y antioxidantes. El aceite esencial de orégano también se usa para diversas enfermedades respiratorias.
Ampliamente utilizado en el Mediterráneo y en la cocina de todo el mundo, el orégano fue reconocido por primera vez en Grecia para combatir las infecciones de la piel y las heridas y también para proteger los alimentos de las bacterias. El aceite esencial de orégano se extrae de las hojas mediante prensado en frío y filtración, se utiliza no solo para cocinar o como aromatizante, sino también para aliviar síntomas y curar enfermedades.
Salud humana
El aceite esencial de orégano tiene varias aplicaciones para mejorar problemas de salud. Funciona como expectorante para aliviar los problemas respiratorios y también combatir la inflamación en la garganta y los pulmones. Es un gran antiinflamatorio interno y externo, que reduce la irritación y alivia el dolor. La aplicación en el lugar donde debe actuar el aceite esencial en lugar de ingerirlo es mejor para aliviar el dolor, ya que actuará solo en el lugar. El aceite esencial de orégano protege contra bacterias, hongos y protozoos. Al mejorar la inmunidad, el aceite esencial de orégano protege contra los virus, siendo muy eficaz en la prevención de la gripe. La característica antioxidante mantiene la salud, retrasa el envejecimiento y previene varias enfermedades graves. Conozca más sobre el tema en el artículo "Antioxidantes: qué son y en qué alimentos encontrarlos".
El aceite esencial de orégano es eficaz para aliviar los síntomas y la gravedad de las reacciones alérgicas minimizadas. Se recomienda para equilibrar el tracto intestinal, mejorando la digestión. También ayuda a adelgazar y a aliviar los síntomas de la menopausia.
El carvacrol, una sustancia abundante en el aceite esencial de orégano, ayuda a perder peso y reducir el colesterol.
Si es alérgico a otras hierbas como albahaca, lavanda, menta, tenga en cuenta que el aceite esencial de orégano también puede causar reacciones alérgicas.
Otra aplicación muy extendida del aceite esencial de orégano es para evitar que los microbios ataquen a los animales, siendo un gran sustituto de los antibióticos. El aceite esencial de orégano todavía actúa como un gran conservante natural de alimentos.
Salud animal
La aplicación de antibióticos a aves, bueyes y cerdos para prevenir enfermedades puede producir superbacterias. Los estudios intentan desarrollar un manejo menos agresivo de los animales, produciendo un tipo de carne orgánica. Una de las posibles alternativas puestas en práctica en una granja de Pensilvania fue el uso de aceite esencial de orégano en la alimentación animal.
La empresa alemana Bayer hizo pruebas con aceite esencial de orégano en 1999 y obtuvo resultados satisfactorios, incluso mejores que algunos medicamentos producidos por ella misma. Una empresa holandesa produce el aceite esencial de orégano, que se ha denominado Ropadiar y se ha utilizado eficazmente para combatir diversas bacterias. Como la mayoría de los productos orgánicos, el costo final es más alto que los que utilizan medicamentos convencionales. Sin embargo, una encuesta realizada en los Estados Unidos encontró que la población estadounidense está dispuesta a pagar más por la comida, si no tiene rastro de la aplicación de antibióticos y hormonas.
El aceite esencial de orégano es una solución al problema de las infecciones, pero no se puede utilizar como única barrera contra las bacterias. La higiene en las instalaciones donde se crían los animales debe ser intensa para que el entorno no sea propicio para la aparición de enfermedades que los afecten.
Elija usar el aceite esencial de orégano en su forma 100% pura, ya que algunos pueden contener compuestos nocivos que dañan la salud de la piel, como los parabenos.
Obtenga más información en el video sobre los beneficios del aceite esencial de orégano:
