Aprenda a blanquear sus dientes en casa con ocho recetas de blanqueamiento natural
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Una sonrisa blanca hace que cualquiera se sienta más bella. Aumenta la autoestima y también la sensación de limpieza. Pero no siempre es posible invertir en un blanqueamiento dental profesional realizado por dentistas. Hay algunos métodos caseros que ayudan a blanquear los dientes, ¡pero no vale la pena descuidar el cepillado!
Puedes hacer tu propia pasta de dientes natural y de vez en cuando también usar alguna mezcla blanqueadora. El blanqueamiento dental no excluye el trabajo con el cepillo, que es el más importante para la limpieza bucal, y algunas personas necesitan el flúor presente en las pastas dentales tradicionales. Consulte a su dentista para averiguar qué métodos son los mejores para sus dientes.
A continuación, le indicamos cómo blanquear sus dientes en casa:
1. Cáscaras de limón o naranja
Frote el interior (el lado blanco) de las cáscaras de limón o naranja en sus dientes durante al menos dos minutos. Las sustancias contenidas en las conchas ayudan al blanqueamiento. Utilizar no más de dos veces por semana, enjuagar y cepillar bien los dientes después, para eliminar cualquier rastro de ácido de la boca.
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2. Fresa y sal
Cepille sus dientes con una mezcla de 3 fresas grandes bien machacadas con una cucharada (de café) de sal. Seca tus dientes con un pañuelo y aplica la mezcla con el cepillo de dientes. Dejar actuar 5 minutos y aclarar. Cepille entonces.
Debido a que es rico en vitamina C, las fresas ayudan en la eliminación de las placas dentales, que también afectan el color de los dientes. Además, la fruta contiene ácido málico, una enzima que ilumina los dientes.
3. Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana es un blanqueador natural, que ayuda a eliminar las manchas del café y los cigarrillos, además de favorecer el bienestar de las encías. Puede cepillarse los dientes con él o mezclar un poco de vinagre en agua para hacer un enjuague bucal. Pero cuidado: el vinagre es un producto ácido que puede dañar el esmalte dental. Si vas a utilizar vinagre para blanquear tus dientes, lávate bien la boca y luego lávate los dientes con pasta.
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4. Cáscara de plátano
La cáscara de plátano contiene ácidos naturales que ayudan a blanquear los dientes, además de contener varios nutrientes. La técnica es la misma que se utiliza con las cáscaras de naranja: frota el interior de la cáscara de plátano en tus dientes durante unos minutos. Luego, vuelva a cepillarse los dientes.
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5. Aceite de coco
Sí, el aceite de coco también se puede utilizar como blanqueador de dientes. El aceite contiene ácido láurico, que ayuda a eliminar las bacterias que amarillean los dientes, además de promover la salud de las encías. Antes de cepillarse los dientes, preferiblemente por la mañana, con el estómago vacío, enjuague con una cucharada (de café) de aceite de coco líquido durante al menos 10 minutos; puede comenzar con menos tiempo y aumentar gradualmente. Luego enjuague y cepille sus dientes como de costumbre.
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6. Sabio
Las hojas frescas de salvia se pueden frotar sobre los dientes y ayudar con el blanqueamiento. También puede secar la salvia en el horno y hacer un polvo para mezclar con la pasta de dientes.
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7. Cúrcuma
La cúrcuma, o azafrán brasileño, es una raíz con propiedades antibióticas y también ayuda a limpiar los dientes. A pesar de ser de color amarillo, solo necesitas cepillarte los dientes con un poco de cúrcuma en polvo e inmediatamente podrás ver cómo se vuelven más blancos. También puede mezclar la cúrcuma con un poco de aceite de coco para obtener una textura más agradable.
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8. Aloe Vera
Otro método muy simple solo requiere que tengas un molde de silicona hecho con tus dientes. Luego, simplemente coloca el gel de aloe vera, también conocido como aloe vera , en el molde y permanece 4 horas con el gel en contacto con tus dientes. Puede usar tiras de papel de aluminio para reemplazar el molde, pero puede que no sea muy cómodo. Utilizar durante 15 días. Para extraer el gel, simplemente corte una hoja de aloe por la mitad, horizontalmente, y raspe el líquido. También existen pastas dentales naturales a base de aloe vera.
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