Almacenar correctamente los medicamentos, limpiar y organizar el botiquín son tareas imprescindibles para preservar su salud y el medio ambiente
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Los medicamentos están muy presentes en el día a día de la mayoría de las personas. La ingeniería molecular logró extraer de las plantas y minerales los componentes que tienen la capacidad de interactuar bioquímicamente con el organismo y actuar para aliviar los síntomas de enfermedades y, en algunos casos, incluso curar. Sin embargo, estos productos deben administrarse de forma segura.
Uno de los lugares aparentemente más seguros de la casa contra la contaminación por gérmenes y bacterias es el famoso botiquín o gabinete de medicamentos. Sin embargo, la limpieza y organización de este espacio es importante, ya que los medicamentos viejos y vencidos pueden ser perjudiciales para la salud y el medio ambiente.
La limpieza del botiquín debe realizarse con cierta frecuencia para que no haya problemas en el futuro. Vea el video que explica cómo limpiar y organizar su botiquín o botiquín:
Lea más sobre cómo almacenar sus medicamentos correctamente y aprenda a mantener sus medicamentos organizados:
Aleja el mueble de tu baño
Si guarda sus medicamentos en el baño, es mejor moverlos. El baño suele ser un lugar caluroso, congestionado y húmedo, todos los cuales son malas condiciones para la medicación. El peor de ellos es la humedad, que hace que los medicamentos pierdan su potencia antes de la fecha de vencimiento. Algunos tipos de medicamentos son más susceptibles al calor y la humedad, incluidos los medicamentos para la tiroides, las píldoras anticonceptivas, la insulina, los medicamentos anticonvulsivos y los anticoagulantes. Los lugares ideales para almacenar medicamentos son los cajones del escritorio o los gabinetes del comedor, lugares frescos y secos. Y mantenga los medicamentos fuera del alcance de los niños y los animales.
Consultar fechas de vencimiento
Lea siempre todas las fechas de vencimiento de sus medicamentos e incluso los suplementos a base de hierbas, las gotas para los ojos y los artículos de venta libre. Si están caducados, también pueden ser perjudiciales para la salud, como se explica en el artículo "Medicación caducada: ¿la toma o no?".
Eliminar medicamentos viejos
Retire cualquier cosa después de la fecha de vencimiento y sin receta. También separe para deshacerse de analgésicos y antibióticos que no se estén usando. Y cuando vayas a eliminar los antibióticos, es importante acabar con todos ellos sin sobras. Pero recuerde que la eliminación incorrecta de los medicamentos representa un grave riesgo para el medio ambiente y la salud pública (más información en el artículo "¿Cuáles son los riesgos de una eliminación incorrecta de los medicamentos? ¿Cómo evitarlos?"). Para que sea más fácil, muchos medicamentos indican en su etiqueta métodos de eliminación, lo adecuado es enviar los residuos del medicamento a puntos de recogida específicos, ver a continuación el punto más cercano a usted:
Búsqueda apoyada por: RocheRevisa lo que queda y los contenedores
Revise todos los medicamentos que quedan en su armario o caja y asegúrese de que cada recipiente sea a prueba de niños, incluso si cree que está fuera de su alcance. La seguridad adicional no cuesta nada.
Organiza el armario
Mueva los medicamentos que usa con más frecuencia al frente del armario o caja para ayudar a su memoria. Y retroceda cualquier otro remedio que use con menos frecuencia, colocándolo en un estante que sea más difícil de alcanzar. Se recomienda verificar con cierta periodicidad si los medicamentos que están en las últimas filas ya están vencidos.
Armario con cerradura (opcional)
Si tiene niños pequeños en casa o simplemente desea que su botiquín o caja de medicamentos sea privada por cualquier motivo, intente cerrarlo con un candado.
