Aceite de germen de trigo: beneficios y cómo usarlo

Excelente para la reconstrucción de la piel, también es un gran aliado contra la diabetes y la infertilidad.

aceite de germen de trigo

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El trigo es el segundo cultivo de cereales más grande del mundo, solo superado por el maíz. El grano de trigo se divide en tres partes: la cáscara (pericarpio), que constituye del 14% al 18% del peso del grano; la semilla (endospermo) que contiene alrededor del 80% al 83% y es la parte utilizada para la producción de harina de trigo; y el germen, que es el embrión de una nueva planta que constituye entre el 2,5% y el 3% del grano de trigo.

Durante la molienda del grano para obtener la harina de trigo, se elimina el germen debido al contenido de grasa que enranciaría la harina. Sin embargo, este desperdicio no se desperdicia. El germen es la parte más rica en nutrientes y debido a que se deteriora rápidamente después de desprenderse del grano, la mejor forma de aprovechar estos nutrientes es mediante la producción de aceite de germen de trigo.

La extracción de este aceite vegetal se realiza mediante prensado en frío, con el fin de mantener frescos todos los nutrientes contenidos en el germen. Después del prensado, el germen es sometido a altas presiones, sin el uso de calor ni solvente químico, obteniendo el aceite. El producto es un poco caro, porque para producir un kilogramo de aceite puro se necesitan 20 toneladas de granos de trigo.

Propiedades y aplicaciones

Sin embargo, los nutrientes presentes en el aceite de germen de trigo son muy importantes. El aceite obtenido contiene grandes cantidades de vitamina E, K, potasio, sales minerales y grasas insaturadas. Actúan como antioxidantes y, por ello, el aceite de germen de trigo es muy utilizado en la industria cosmética en fórmulas para champús, cremas hidratantes, acondicionadores para el cabello, para la elaboración de jabones y jabones y para otros usos.
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Piel

El aceite de germen de trigo ayuda a mejorar significativamente la apariencia de la piel, revierte el daño causado por las quemaduras solares o quemaduras y actúa como un excelente protector solar natural para el cuerpo. También previenen las erupciones y el acné y mejoran el aspecto visual de la piel. Y ayudan en el tratamiento de la psoriasis, eczema y dermatitis, tanto en adultos como en niños, reduciendo las cicatrices.

Para aplicar, basta con pasar un poco de aceite de germen de trigo directamente sobre la piel dañada y frotar. Las propiedades antioxidantes y regenerativas ayudarán en la reconstrucción de la piel, además de prevenir frente a arrugas y flacidez. El aceite de germen también es muy útil para la piel seca y agrietada. Por ser un gran humectante, también sirve para hidratar las cutículas ásperas.

Cabello

Las propiedades del aceite de germen de trigo también se pueden aplicar al cabello. El aceite ayuda a mejorar la apariencia del cabello seco, elimina el encrespamiento y cierra las cutículas del cabello dañado. Pero la acción no se detiene ahí, el aceite de germen de trigo ayuda en el crecimiento del cabello y previene su caída. Para aplicarlo, masajear el cuero cabelludo con aceite, especialmente en lugares donde hay signos de caída del cabello, activando así la circulación sanguínea y, junto con los nutrientes contenidos en el aceite, ayudará al crecimiento de folículos y cabello sano.

Se puede aplicar puro o mezclado con champús y cremas, pero para un mejor rendimiento utilícelo en forma pura, ya que algunos productos contienen sustancias químicas que pueden ser perjudiciales para la salud, como los parabenos. Para comprar aceite vegetal de germen de trigo puro y otros, visite eCycle Store .

Masaje

Este aceite también es muy utilizado como aceite de masaje, ya que ayuda a activar la circulación sanguínea, nutre la piel y relaja el cuerpo, aportando una sensación de bienestar tras el masaje.

Es importante saber que el aceite de germen de trigo pierde sus propiedades y cualidades a altas temperaturas. De esa manera, manténgalo siempre en lugares frescos y ventilados.

Circulación sanguinea

El aceite de germen de trigo, si se ingiere, puede aportar beneficios, como reducir el azúcar en sangre (ser un aliado contra la diabetes), aumentar el oxígeno en las células, activar la circulación sanguínea, ayudar en el tratamiento del insomnio y ayudar a combatir el estrés. Sin embargo, la principal indicación del aceite de germen de trigo es el tratamiento de la infertilidad. En este caso, el aceite de germen se vende generalmente en forma de cápsulas y actúa de manera beneficiosa sobre los espermatozoides y óvulos, aportando nutrientes esenciales como la vitamina E y el zinc, que actúan en la producción de hormonas sexuales, además de prevenir abortos y partos prematuros y regular menstruación. Pero vale la pena consultar a un médico para conocer las dosis ideales y obtener más información.

Para el consumo de aceite de germen de trigo, asegúrese de que sea adecuado para este propósito antes de ingerirlo. Y si está buscando evitar el gluten, esté atento. Aunque el germen de trigo en sí mismo no contiene gluten, puede contaminarse durante el procesamiento.

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Descarte

También cabe mencionar que la disposición inadecuada de aceites ocasiona graves impactos ambientales, principalmente en materia de contaminación del agua. Por tanto, la eliminación de aceites vegetales en desagües y fregaderos es inadecuada, ya que puede provocar varios riesgos medioambientales y también atascar las tuberías. Por lo tanto, en caso de eliminación, busque la ubicación correcta para estos productos, coloque los residuos de aceite en un recipiente de plástico y llévelo a un punto de eliminación para que el aceite pueda ser reciclado.

Puedes encontrar el punto más cercano aquí para descartarlos.


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