Lavarse las manos, no fumar dentro de la casa y evitar el contacto con personas enfermas son algunos consejos para controlar gérmenes y bacterias en el hogar

Estamos bombardeados todo el tiempo por producciones publicitarias que recomiendan una limpieza extrema. Desinfectantes, germicidas, bactericidas, total white, en definitiva, una profusión de mensajes que nos involucran y nos conducen, en cierto modo, a una paranoia de limpieza. Ciertamente la idea de dejar tu casa limpia da una sensación de orden y seguridad, incluso en términos de no contraer enfermedades. Sin embargo, queda la duda de los límites y posibles exageraciones o incluso si es posible desinfectar demasiado, dependiendo de los gérmenes y bacterias con los que estemos tratando. Algunos son indudablemente peligrosos, por ejemplo, E. coli y Salmonella, pero por otro lado hay casos de gérmenes que están de nuestro lado, es decir, nos benefician, como los probióticos, que ayudan a nuestro sistema digestivo. Además de estos, la presencia de gérmenes menos poderosos,que no nos enferman, incluso sirven como instrumentos para fortalecer el sistema inmunológico.

Por tanto, la recomendación es utilizar el desinfectante con moderación. Y para ayudarte a averiguar cuál es ese límite, el equipo de eCycle te muestra algunas pautas a seguir sobre cómo desinfectar tu hogar sin exagerar:

Use un desinfectante seguro: un desinfectante que mata gérmenes y bacterias pero que no contiene sustancias tóxicas es ideal en primer lugar. Algunos productos llevan un exceso de productos químicos, otros incluso aceite, y finalmente terminan contaminando el medio ambiente, especialmente en los casos en que los sistemas de saneamiento de las ciudades son ineficaces. Busque sustancias de bajo impacto en el medio ambiente o incluso su propio desinfectante casero, vea cómo hacer desinfectante casero;
Concéntrese en las zonas de peligro: áreas como esponjas, baños, tablas de cortar deben desinfectarse regularmente ya que contienen muchos gérmenes. Ahora en otras partes de la casa, como muebles y utensilios, vinagre y bicarbonato de sodio, ya resuelven sus problemas con gérmenes y bacterias;
Lávese las manos de la manera correcta: una de las mejores maneras de ser inmune a las enfermedades y tener una vida más saludable es lavarse las manos con regularidad. El Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades recomienda frotarse las manos con agua tibia y jabón durante al menos veinte segundos;
Deje que sus hijos se ensucien, preferiblemente en el campo: las investigaciones muestran que los niños que crecen en granjas, muy cerca de los animales, tienden a desarrollar un sistema inmunológico más fuerte que los niños de la ciudad. Así que déjelos jugar en el suelo y ensuciarse un poco, esto puede prevenir problemas futuros con enfermedades;
Evite fumar en el interior o en el interior: el humo del cigarrillo puede causar problemas importantes en su hogar. Mancha las paredes, daña los muebles e incluso mata las bacterias "buenas", comprometiendo su sistema inmunológico y haciéndolo más susceptible a las enfermedades;
Si alguien está enfermo, tómatelo en serio: es el momento de intensificar los procedimientos de descontaminación de objetos y del medio ambiente. Cuando un familiar se encuentre enfermo en su hogar, preste especial atención a la limpieza de objetos con los que esté en contacto o use, como manillas de puertas, ropa, etc.

Estos son consejos que preservan la higiene doméstica y alertan sobre los verdaderos puntos de atención en materia de limpieza del hogar, sin exagerar.

Si tiene sus propios consejos sobre este tema, compártalos con nosotros a continuación. Será un placer conocer nuevas alternativas.