La falta de vitamina D daña los riñones.

La falta de vitamina D puede provocar una función renal deficiente

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La falta de vitamina D puede ser muy dañina para el organismo, especialmente los riñones. Esta vitamina tiene la importante función de absorber el calcio presente en la sangre, manteniéndolo en cantidades adecuadas para la regulación del metabolismo óseo. Además, la vitamina D actúa sobre el sistema inmunológico, protegiendo órganos como el corazón y el cerebro, además de apoyar el flujo sanguíneo, limpiando el organismo de toxinas.

Un estudio del Laboratorio de Investigaciones Médicas (LIM12) de la Facultad de Medicina de la Universidad de São Paulo (FMUSP) reveló que la falta de vitamina D puede afectar el buen funcionamiento de los riñones y comprometer la recuperación del daño orgánico, además de causar problemas. como la falta de absorción de calcio, lo que hace que los huesos sean frágiles.

Según el biólogo e investigador científico del LIM, Rildo Aparecido Volpini, una de las principales causas de daño renal agudo en humanos es el evento isquémico de lesión, que ocurre cuando el flujo sanguíneo al riñón se obstruye por un tiempo y luego se restablece. Durante el proceso isquémico, la falta de oxígeno conduce a la degeneración y muerte celular. El objetivo del estudio fue entonces descubrir cómo la falta de vitamina D influye en el proceso regenerativo.

El experimento se basó en animales que fueron alimentados con una dieta libre de vitamina D e indicó que la deficiencia de nutrientes disminuye la función renal, modifica la expresión local de proteínas y aumenta la formación de fibrosis después de una lesión inducida.

Mientras que el grupo de control tenía entre 15 y 16 nanogramos (ng) de vitamina D por mililitro (ml) de sangre, las ratas alimentadas con una dieta libre de vitamina D tenían alrededor de 4 ng / ml el día 30 de consumo.

Según el estudio, la falta de vitamina D por sí sola afecta la función renal, pero la razón no está clara. Volpini cree que probablemente se deba a cambios en el sistema renina-angiotensina-aldosterona (RAAS), que es un conjunto de péptidos, enzimas y receptores involucrados en el control de la presión arterial, y la deficiencia de vitamina D contribuye a una activación inapropiada del SARS. , funcionando como un mecanismo para la progresión de la enfermedad renal crónica.

También se observó un aumento de proteínas en la orina (proteinuria) en animales con una dieta libre de vitamina D en comparación con los del grupo de control. La presencia de proteinuria es indicativa de daño renal, ya que significa que el filtro glomerular no está funcionando correctamente o que los túbulos renales son incapaces de reabsorber las proteínas filtradas. Normalmente, el proceso de filtrado y reabsorción no debe permitir que estas importantes moléculas escapen del organismo.

Durante el proceso de recuperación, no todo el tejido reconstruido es funcional; los que solo tienen una función de llenado se denominan fibrosis. El estudio señaló que los animales con falta de vitamina D mostraron una mayor formación de fibrosis, lo que confirma que la falta de nutrientes afecta la regeneración de los tejidos.

Por tanto, se pudo concluir que la falta de vitamina D es perjudicial para los riñones, tanto para el funcionamiento como para la regeneración del órgano. Es muy importante prestar atención a los niveles de vitamina D en el organismo, para evitar cualquier tipo de problema futuro. La luz solar es la mayor fuente de vitamina D. Exponerse al sol, con precaución, durante 15 minutos diarios ya suficientes, además de consumir alimentos que contengan este nutriente.


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