Cómo limpiar los oídos de forma segura

Es necesario tener mucho cuidado a la hora de limpiar la oreja, ya que la región es extremadamente sensible

Limpieza de oídos

La imagen editada y redimensionada de Jessica Flavia está disponible en Unsplash

La limpieza de oídos en casa es una práctica común. El exceso de cera bloquea el oído, dificultando la audición, y aquí surge la necesidad de usar un hisopo de algodón, lo cual no es seguro. Consulte los consejos sobre cómo limpiar los oídos de forma segura:

Síntomas del cerumen impactado

La cera del oído, o cerumen, es una sustancia producida por el propio cuerpo para proteger el oído de la suciedad, bacterias, hongos y otros elementos nocivos. Normalmente, se libera naturalmente de la cavidad del oído, a través de la masticación y otros movimientos de la mandíbula.

A menudo, este proceso natural no causa ninguna molestia. Sin embargo, cuando afecta la audición y bloquea el oído, existe lo que se llama cerumen impactado.

Los síntomas de esta afección incluyen:

  • Dolor de oído
  • Zumbido
  • Discapacidad auditiva
  • Olor fuerte en el oído
  • Mareo
  • Tos

La probabilidad de desarrollar cerumen impactado es mayor si la persona usa audífonos o tapones para los oídos. Los ancianos y las personas con discapacidades del desarrollo también corren un mayor riesgo. La forma del canal auditivo puede dificultar la limpieza natural del cerumen.

La forma más segura de limpiar los oídos es secarlos al salir del baño con una toalla o un paño limpio y fino. Y busque la ayuda médica de un otorrinolaringólogo en caso de cerumen impactado, ya que los profesionales cuentan con instrumentos adecuados como pinzas, instrumentos de succión e irrigación, entre otros.

Para la limpieza de oídos en casa, los métodos más seguros son:

Paño húmedo

Los hisopos de algodón pueden empujar la cera más hacia el canal auditivo. Use hisopos de algodón solo en la parte externa de la oreja o, mejor aún, intente limpiar el área con un paño húmedo y tibio.

Suavizante de cera para oídos

Muchas farmacias venden ablandadores de cerumen líquidos, que generalmente están compuestos de aceite mineral, peróxido de hidrógeno, sales o glicerina.

Cada tipo de suavizante de cerumen tiene una recomendación de uso específica, que puede consultar al farmacéutico o leer en las instrucciones de uso del envase.

Suero fisiológico

Con una jeringa estéril, aplique suavemente solución salina en el oído afectado. Este método será más eficaz si se pone el suavizante de cera 15 o 30 minutos antes de usar la jeringa. Para evitar mareos, caliente la solución a la misma temperatura que su cuerpo. ¡Pero ten mucho cuidado de no quemarte la oreja! Es peligroso. Verifique la temperatura antes de aplicar la solución.

Lo que no debería hacer

La mayoría de las veces no es necesario limpiar los oídos. No coloque objetos pequeños como grapas, bastoncillos de algodón o esquinas de servilletas en su oído, ya que puede terminar empujando la cera más profundamente en el canal auditivo. Y, una vez que se acumula, puede causar el cerumen impactado.

La recomendación médica, incluida la que se encuentra en la revista científica Otolaryngology-Head and Neck Surgery , es que no se debe insertar nada más pequeño que el codo en el oído. De esta manera evitará lastimarse el tímpano y dañar su audición para siempre.

No debe intentar poner soluciones en el oído en casos de:

  • Diabetes
  • Sistema inmunológico comprometido
  • Agujero en el tímpano

Los tapones para los oídos son otra opción que debes evitar hacer tú mismo. Las velas largas en forma de cono se insertan en el canal auditivo y luego se encienden para atraer la cera hacia arriba con succión. Pero es peligroso porque, por sí mismo, puede lastimarse con fuego o dejar que la cera caliente de una vela gotee accidentalmente en su oído.

Complicaciones

Un cerumen impactado que no ha sido tratado puede tener implicaciones. Puede desarrollar más irritación de los oídos e incluso pérdida de audición. La cera también puede acumularse a tal nivel que a su médico le puede resultar difícil ver el interior de su oído y diagnosticar otros problemas.

Busque ayuda médica si oye tinnitus, audición reducida o amortiguada y dolor en el área del oído. Estos síntomas pueden indicar otras afecciones de salud, como una infección, que solo un médico o un médico pueden identificar.

Buenas practicas

  • No inserte objetos pequeños en el oído, ya que esto puede dañar el tímpano o impactar el cerumen;
  • Limite su exposición a ruidos fuertes. Use tapones para los oídos cuando el ruido sea demasiado fuerte;
  • Tome descansos periódicos cuando use sus auriculares y mantenga el volumen lo suficientemente bajo como para que nadie más pueda escuchar su música. No suba demasiado el volumen del sistema de sonido de su automóvil;
  • Seque sus oídos después de nadar o ducharse para evitar la afección conocida como oído de nadador. Utilice un paño para limpiar el exterior de la oreja e incline la cabeza para ayudar a eliminar el agua que pueda haber entrado;
  • Preste atención a cualquier cambio en la audición que ocurra con el uso de ciertos medicamentos. Si nota cambios, problemas de equilibrio o zumbidos en el oído, busque ayuda médica;
  • Consulte a su médico lo antes posible si nota dolor repentino, pérdida de audición o si tiene una lesión en el oído.

Adaptado de MayoClinic y Healthline

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