Una dieta adecuada es parte del tratamiento de las hemorroides. Sepa qué alimentos pueden ayudar con los síntomas y cuáles debe evitar
Imagen: Los alimentos con arándanos son parte de una dieta para hemorroides. Foto: Rezel Apacionado en Unsplash
La hemorroide es una enfermedad que necesita tratamiento. En muchos casos, el uso de remedios caseros y una dieta para hemorroides ya puede cambiar la condición, funcionando como tratamiento para los síntomas. Otras veces, se necesita una intervención médica más seria. En cualquier caso, antes de echar un vistazo a la lista a continuación, si tiene el problema, consulte a un profesional de la salud para obtener el consejo dietético que mejor se adapte a usted.
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Dieta para hemorroides
Grosella
La fruta de la grosella espinosa es una buena opción en una dieta para hemorroides porque es rica en vitamina C, minerales y rutina. Su activo es la producción de prostaglandinas, que pueden aliviar las molestias.
Melón
Como el melón tiene hierro, se recomienda para casos con sangrado por hemorroides. Otros alimentos que también sustituyen al hierro son los garbanzos, los plátanos y los higos. Consuma melón para este propósito solo si las hemorroides son causadas por estreñimiento.
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manzana
La manzana suele recomendarse para quienes buscan una dieta para hemorroides porque es rica en fibras solubles, que ayudan en la evacuación de las heces y ayudan en el tracto digestivo.
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Arándanos
Los arándanos son buenos para las hemorroides porque contienen antocianinas, que ayudan a reducir la hinchazón en la región, tonificar y fortalecer las venas. Puedes beber un vaso al día de jugo de arándanos u otras frutas negras ricas en antioxidantes.
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Alimentos que debe evitar en su dieta para hemorroides
Si sigue una dieta para hemorroides, evite los alimentos muy grasos, ya que pueden irritar e inflamar el colon. Deje de consumir bebidas carbonatadas (como refrescos), quesos curados, café, bebidas alcohólicas, alimentos muy salados, fritos y salteados, mariscos y encurtidos. La pimienta debe usarse con moderación, ya que puede agravar el dolor.
Se recomienda beber al menos ocho vasos de agua al día, ya que beber mucha agua es un factor importante en el tratamiento de las hemorroides.
