Vea una receta de té para la tos muy efectiva y fácil de hacer
Imagen editada y redimensionada por Jill Wellington, disponible en Pixabay
Hacer un té para la tos casero y natural es una forma muy práctica de solucionar el problema. Además, es muy ventajoso, ya que la mayoría de los medicamentos para la tos contienen dextrometorfano (DXM), un ingrediente activo cuyo peligro es desconocido para la mayoría de las personas que lo ingieren. De hecho, la sustancia es tan peligrosa que incluso puede ser fatal para niños y adultos jóvenes. Se debe advertir a todos los padres que aproximadamente el 10% de los niños no tienen las enzimas necesarias para metabolizar el DXM de manera eficaz, lo que tiene consecuencias extremadamente peligrosas.
De acuerdo con la Administración de Alimentos y Fármacos de Estados Unidos , los niños y los bebés menores de dos nunca se debe dar la tos y el resfrío (sin receta médica), "porque pueden producirse efectos secundarios graves y potencialmente mortales."
Además, un estudio publicado en el Journal of Pediatrics encontró que ni el dextrometorfano ni la difenhidramina fueron más efectivos que un placebo para mejorar la tos nocturna o el sueño en 100 jóvenes con infecciones del tracto respiratorio superior.
Entonces, la próxima vez, en lugar de buscar medicamentos para la tos peligrosos e ineficaces, pruebe esta receta casera y natural de té para la tos. Este té para la tos es un remedio muy poderoso y funciona más rápido que cualquier jarabe para la tos que se encuentre en la farmacia.
También tenga cuidado con la miel, que puede ser fatal para los niños menores de 1 año. A esta edad, al consumir miel, los niños pueden desarrollar botulismo, una enfermedad grave provocada por la bacteria Clostridium Botulinum , que puede afectar al bebé, provocando un grave deterioro del sistema nervioso.
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En los adultos, la miel puede provocar intoxicación alimentaria y / o alergia, debido a la presencia de partículas extrañas como polen, diminutos trozos de alas de abeja, propóleo y trozos de panal, que pueden provocar un trastorno en el sistema digestivo de algunas personas. . Pero para algunos adultos, el consumo de miel puede ser positivo. Obtén más información en el artículo "Conoce los beneficios de la miel".
Propiedades del té para la tos
Los ingredientes presentes en este té casero para la tos funcionan como remedio y son elementos muy comunes que tienen propiedades coligativas, actuando como un potente remedio para la congestión, la tos y la inflamación pulmonar. El tomillo relaja los músculos de la tráquea y los bronquios, abriendo las vías respiratorias. El limón es un gran antioxidante y rico en vitamina C. El té verde, a su vez, tiene flavonoides que ayudan a la absorción de la vitamina C que aporta el limón (aprende más sobre el té verde en el artículo: "Camellia sinensis: para qué sirve "verdadero" té "). El azafrán es un antiinflamatorio y un poderoso antioxidante, como el limón. Obtenga más información sobre la cúrcuma en el artículo "La cúrcuma tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes". El jengibre también es un gran antiinflamatorio, analgésico y expectorante.Conoce otros beneficios de la raíz en el artículo: "Beneficios del jengibre y su té".
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Receta casera de té para la tos
Ingredientes:
- 1 sobre de té verde (o 2 cucharadas)
- 1/2 cucharadita de raíz de jengibre (fresca y rallada)
- 1/2 cucharadita de azafrán
- 1/3 de cucharadita de tomillo (o una gota de aceite esencial de tomillo)
- Jugo de medio limón (o una gota de aceite esencial de limón)
Cómo preparar té para la tos
- Coloque la bolsita de té (o cucharaditas) y las hierbas en un vaso grande de agua hirviendo;
- Déjelos reposar durante al menos 5 minutos;
- Agrega el limón.
