Es posible evitar el uso excesivo de plástico. Consulte algunos consejos sobre cómo evitar el uso de plástico y ayudar a reducir los desechos plásticos en el mundo.
¿Cómo reducir el consumo de plástico? Para reducir los residuos orgánicos domésticos, ya tenemos la respuesta: evitar el consumo y los residuos innecesarios y practicar el compostaje. Pero, ¿cuál sería la solución para reducir la cantidad de otros tipos de residuos, como el plástico? Después de todo, a pesar de tener muchas cualidades convenientes, el plástico es una de las mayores preocupaciones actuales.
El plástico, que existe en varios tipos y formatos, ligero, flexible, moldeable, económico y, a menudo, reciclable, tiene impactos ambientales que se generan en la producción, el consumo y la eliminación. Estos impactos son provocados por la contaminación provocada por sustancias indeseables emitidas al medio ambiente, por el gasto de energía demandada en la producción y distribución, entre otros.
Durante el consumo, los plásticos que contienen varios tipos de bisfenol terminan en el cuerpo humano, causando graves daños a la salud. Después de la eliminación, incluso si se hace correctamente, los plásticos pueden escapar al medio ambiente y terminar en los organismos de los animales, en las capas freáticas, en el suelo y en la atmósfera. Una vez en el organismo animal, el plástico es química y físicamente dañino, provocando disfunción hormonal, muerte por asfixia, reducción de poblaciones por problemas reproductivos, entre otros daños. Durante el consumo, en contacto con los alimentos, algunos componentes plásticos, como el bisfenol, terminan en el cuerpo humano tras ingerir alimentos contaminados, provocando abortos, tumores, síndrome de ovario poliquístico, infertilidad y problemas testiculares, por nombrar solo algunos ejemplos.
Un factor agravante es que todo el plástico que se use un día se convertirá en microplástico. Y el microplástico en el ambiente termina siendo un concentrador de otras sustancias tóxicas presentes en el ambiente, como los COP. El microplástico contaminado por COP aumenta la contaminación de los seres vivos por el plástico, ya que, por su pequeño tamaño, llega a lugares impensables: ¿sabías que el microplástico ya está presente en el agua potable a nivel mundial, en el hielo polar, en los alimentos, en la atmósfera, en los animales en la base de la cadena alimentaria y en la sal?
Dadas todas las desventajas que trae el plástico, sin duda, concluimos que necesitamos reducir el consumo de este material.
Pero, ¿sería posible reducir a cero el consumo de plástico?
Para responder a esta pregunta, primero hay que reflexionar sobre dónde está presente.
Ciertamente imagina que el plástico está en muchas cosas, pero ¿alguna vez se ha parado a pensar que este material compone hilos de ropa, pinturas, acabados de muebles, electrodomésticos, automóviles, exfoliantes para la piel, resinas dentales, jeringas, joyas y incluso en esmaltes de uñas? El plástico está presente en los más diversos lugares y formatos. De esta forma es complicado decir que sería fácil cero el consumo de este material. Pero, hablando en términos más palpables, es posible al menos reducir los residuos plásticos en el mundo reduciendo su consumo. Después de todo, según las reglas de las tres R, primero debemos reducir el consumo, segundo, reutilizar y, por último, reciclar. Para ayudarte con esta tarea, hemos elaborado una Guía sobre cómo reducir el consumo de plástico. Mira algunos consejos:
Elimina plásticos de un solo uso y artículos superfluos
Comience con lo más simple y que menos afecte a su rutina. ¿Realmente necesitas usar pajitas de plástico? ¿Y vasos, platos y cubiertos desechables?
Si tiene algún problema de salud y necesita usar pajitas, sepa que existen pajitas de titanio, además de opciones de bambú, pajitas biodegradables e incluso comestibles.
Sin embargo, en el escenario actual, es mejor reducir las pajitas. Con solo dispensar este artículo de su vida diaria, es posible que ya haya salvado a una tortuga de este objeto que es tan peligroso para ellos, incluso cuando se desecha correctamente.
Una opción es llevar contigo un kit de comida para reducir los desechables cuando estás en la calle: lleva una taza, una servilleta de tela y un kit de cubiertos; hay opciones retráctiles, como los cubiertos de camping, que facilitan el transporte y no pesan en el tu bolso o mochila.
- ¿Por qué adherirse a la pajita de acero inoxidable?
Prefiere usar materiales menos dañinos
Al comprar, elija envases de vidrio, papel y cartón. Tenga cuidado con algunos paquetes de salsa y artículos de larga duración que, aunque parecen ser solo cartón, tienen capas delgadas de BOPP, un plástico que dificulta el reciclaje. Preste atención a las etiquetas de los envases y, si no es posible evitar el consumo de envases de plástico, busque envases reciclables.
Cabe recordar que los plásticos identificados con el número 7 dentro del símbolo de reciclaje se encuentran en la categoría general "Otros", que se utiliza para varios tipos de plásticos, incluidas las mezclas de plásticos que son difíciles de reciclar. Prefiere otros tipos de plástico.
Reconsidere sus artículos de uso diario
Cambie su cepillo de dientes de plástico por uno de bambú. En lugar de comprar maquinillas de afeitar desechables, utilice una maquinilla de afeitar de metal: el producto es duradero, se amortiza en muy poco tiempo y evita la eliminación de productos hechos de plástico y metal, que son difíciles de separar para reciclar. Obtenga más información en el artículo: "Afeitado saludable y sostenible".
En lugar de telas de fibra sintética, use algodón orgánico. Consulta otros consejos para dejar una huella ecológica en tu ropa.
Dar prioridad a los bioplásticos. Conozca plástico verde, plástico PLA y plástico de almidón. Pero evite algunos biodegradables como los plásticos oxi-biodegradables, que no se biodegradan completamente y terminan causando daños ambientales. Obtenga más información sobre el tema en el artículo: "Plástico oxi-biodegradable: ¿problema o solución ambiental?"
Tómalo con calma
¿Todo lo que consume es realmente necesario? Cada vez que compres algo, reconsidera si realmente vale la pena. Cuanto menor es el consumo, menor es la huella medioambiental. Hay algunos elementos muy habituales en nuestro día a día que provocan un gran impacto medioambiental, como las compresas absorbentes y los pañales desechables. Ya existen opciones sostenibles para estos productos, como la copa menstrual, el paño absorbente y los pañales de tela y biodegradables.
cocinar
Imagen de Jasmin Sessler en Unsplash
Los bocadillos en la calle y la comida chatarra suelen venir llenos de envases desechables. ¿Qué tal hacer sus compras a granel y cocinar en casa, evitando la generación de tanta basura? Tu salud también está agradecida. Busque tiendas donde pueda llevar sus propios envases para comprar granos y frutos secos, por ejemplo. También tenga cuidado al comprar sus artículos para el hogar, prefiriendo productos de vidrio o metal a artículos de plástico, que pueden liberar bisfenol y otros disruptores endocrinos en sus alimentos durante la preparación y / o almacenamiento.
Si no sabe cocinar, opte por un restaurante con comida auténtica, servida en vajilla, cubiertos de acero y vasos de cristal. Para refrigerios rápidos, como ya dijimos, lleve sus propios utensilios duraderos. Cuando empaques tu comida, evita también las envolturas de plástico y las bolsas de plástico, que pueden ser reemplazadas por bolsas de tela para el pan, ollas reutilizables u opciones como una cubierta similar a la envoltura de plástico, pero reutilizable y hecha de cera de abejas.
Cero el consumo de cosméticos con exfoliantes sintéticos
Algunos exfoliantes contienen microplásticos, que se utilizan con el fin de exfoliar la piel. El problema es que terminan yendo directamente a los océanos. Además de contener productos químicos que son potencialmente dañinos para la salud humana, los cosméticos sintéticos aún generan una gran cantidad de envases de plástico contaminados. Puedes sustituirlos por productos más naturales, con envases reutilizables o hacer tus propios productos de belleza. Mira algunas recetas:- Exfoliante casero: seis recetas cómo hacer
- Cremas hidratantes: tres recetas caseras
- Cómo hacer perfume casero
- Seis recetas de mascarillas de hidratación
- Crema de afeitar: cuidado a la hora de elegir o cómo hacerlo
- Cómo hacer loción para después del afeitado natural
- Desodorante natural: ¿casero o comprado?
Reducir, reutilizar y reciclar
Recuerda que lo primero es reducir el consumo, especialmente los desechables.
Antes de desecharlo para reciclarlo, reconsidere si su objeto de plástico no se puede reutilizar. Practica el upcycle , una forma de reinventar objetos.
Tenga cuidado con la reutilización indefinida de botellas de agua, que pueden terminar llenas de bacterias, así como de micropartículas de plástico que quedan en el agua. Obtenga más información sobre esto en el artículo: "Botella de agua de plástico: peligros de la reutilización". Lo ideal es elegir un modelo de botella reutilizable.
Repensar
Haz un mapa mental de tu consumo de plástico y reconsidera qué puedes hacer para reducir este consumo. Comience con algo pequeño, elimine los artículos más simples y reemplace los objetos desechables con modelos duraderos, a medida que necesite nuevos productos.
Tenga un plan para reducir el plástico en su vida. Una sugerencia es comenzar con la bolsa de plástico que hay en el mercado: ¿realmente la necesitas? Lleve una bolsa ecológica o una mochila resistente la próxima vez que vaya al mercado; esto incluso hará que su regreso a casa sea más cómodo. Si compra en automóvil, use las cajas de cartón que brindan los supermercados para llevar sus compras. Descubra alternativas a las bolsas de la compra.
En un segundo paso, si el supermercado al que vas tiene puntos de recogida selectiva, habitual en muchas tiendas, aprovecha los contenedores para dejar allí el embalaje exterior de algunos productos. Después de pasar la caja, saque la pasta de dientes de la caja de cartón o deje el envoltorio de plástico en la esponja del lavavajillas en el contenedor de reciclaje. Un tercer paso puede ser sustituir la esponja de poliuretano, hecha con una mezcla de plásticos difíciles de reciclar, por la lufa vegetal, que es biodegradable (además de más económica). Entonces, quién sabe, es posible que ni siquiera esté emocionado de hacer su propia pasta de dientes.
Si le preocupan las bolsas que usa para la basura, sepa que es posible hacer bolsas de periódicos para la basura seca. Ver cómo:
Otros artículos del portal eCycle también pueden ayudarte, como “Pros y contras del plástico para el medio ambiente”, “Conoce los tipos de plástico” y “Reciclaje de plásticos: ¿cómo funciona y en qué se convierte?”.
Practica plogging
El plogging es una práctica que combina la ejecución y la recolección de basura. Para unirse, simplemente salga a correr o camine equipado con un contenedor para recoger la basura que encuentre tirada en el camino; dé preferencia a los contenedores de recolección reutilizables, como ecobags , bolsas de tela o papel. Dependiendo de dónde viva, desafortunadamente, es posible que necesite más bolsas que aliento para su trabajo .
La idea es aprovechar el tiempo de funcionamiento al aire libre para hacer el bien al medio ambiente. Recoger basura es un simple gesto, ayuda en la limpieza de la ciudad y también en la conciencia ambiental. Mucha gente que verá su ejemplo reflexionará sobre el tema y posiblemente hará lo mismo. Además, las paradas ocasionales para recoger basura se pueden aprovechar como oportunidad para hacer sentadillas y estiramientos, además del peso extra que se lleva, lo que mejora la intensidad del entrenamiento físico.
Desechar correctamente
Si no hubo forma y consumiste el plástico, recuerda: si no lo vas a reutilizar o reciclar debes desecharlo correctamente. Tome todas las precauciones para que sus desechos plásticos no se escapen al medio ambiente. Separe los artículos por tipos de material, límpielos (preferiblemente con agua reutilizada) y ponga sus desechos plásticos en la basura roja para su recogida selectiva. Obtenga más información sobre los colores de la recolección selectiva y consulte el video para obtener una explicación completa sobre cómo separar la basura:Si su vecindario o ciudad no tiene recolección selectiva o si tiene artículos más grandes o artículos que son difíciles de desechar, como trabajos y renovaciones sobrantes, pinturas, equipos electrónicos y otros artículos que contienen plástico, vaya a la sección de Estaciones de reciclaje del Portal eCycle y vea dónde Lleve sus residuos para hacer la correcta eliminación. Lo importante es cuidar que tu basura tenga un destino correcto. Como último recurso, si ha consumido plástico no reciclable, asegúrese de que llegue a un vertedero, donde al menos no dañará a ningún animal ni contaminará los hábitats .
Las nuevas actitudes crean nuevos ejemplos. ¡Con cada bolsa dispensada, influyes en las personas que te acompañan en las compras para que hagan lo mismo! La recolección selectiva también puede convertirse en un hábito y diversión familiar, al igual que el compostaje de residuos orgánicos. ¿Qué tal empezar a reducir el plástico hoy? ¡Comparte esta historia!
